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sábado, 13 de novembro de 2010

Implante Odontológico ( 09 Nov 2010 )

Olá Amigos,
Esse blog entre outras coisas trata de corpo então resolvi compartilhar com vocês essa experiência que vivi com o meu.  Para ser mais exato o local dessa vivência foi na minha mandíbula, arcada dentária inferior, no lugar no penúltimo molar esquerdo, que tive que extrair a uns dois anos e onde fiz na mesma época um enxerto ósseo. ( Vide RX panorâmico feito em agosto/10, o espaço vazio embaixo antes do último dente ).

Após aguardar o tempo mais que necessário para que o enxerto ósseo ficasse firme, entrei na fila da clínica de Implate Odontológico da IOPUC ( Instituto de Odont. da PUC-RJ ). Mais alguns meses se passaram até que fui chamado e iniciamos o processo.

Primeiro assisti uma palestra esclarecendo como seriam os procedimentos, os prazos e custos envolvidos. Fiquei sabendo que meu caso era simples pois se tratava só de um dente e, sendo assim, bastaria implantar um parafuso de titânio no espaço do antigo dente e posteriormente colocar um bloco ou dente de metal ou porcelana.

Esse é o parafuso.  Ele foi implantado há menos de uma semana.  Estava nervoso mas confiava na anestesia e na técnica dos profissionais envolvidos.  Ainda estou com os pontos da sutura mas parece que tudo está correndo bem e amanhã paro com o anti-inflamatório.

Como falei, a anestesia é tudo nessas horas e foi.  Não senti dor alguma, a não ser das agulhadas da própria e depois já no final quando tive um reforço da mesma.

Não senti quando o dentista abriu a gengiva e marcou no osso o local da furação. Nem depois quando o furo foi sendo feito na mandíbula, broca após broca, da mais fina até a do diâmetro do parafuso.

Buraco aberto, hora de colocar o implante no lugar.  Tudo estava correndo bem até que o parafuso travou e não descia mais. Foi preciso calma para tirá-lo e colocá-lo algumas vezes e ainda mais umas furadas com uma broca mais larga.

Feito isso, parafuso implantado no lugar certo, só faltava costurar a gengiva, chamado de sutura, que levou uns cinco pontos mais ou menos.  A orientação foi para ficar tranquilo, repouso, higiene bucal normal sem bochecho. A medicação e uma semana para retirar os pontos.

Conclusão: Extrair dente é muito pior que implantar um. Viva a mastigação!!!

Olha ai embaixo como está ficando o sorrisão!

É isso aí! Abraços.

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

Movimento Arte no chão - Educação Física

Olá Pessoal!

Aconteceu na aula de Educação Física lá no CIEP Patrice Lumumba, uma exposição de arte em giz no chão promovida pelos alunos do primeiro ano turno Integral.

Mais detalhes e todas as fotos lá no Blog do Ciep...
http://cieppatricelumumba.blogspot.com/2010/10/movimento-arte-no-chao-educacao-fisica.html

Visitem e Apreciem!!!

Abraços.

domingo, 26 de setembro de 2010

Blog Interessante sobre Educação Física

Achei esse Blog que tem muita coisa legal e interessante...


Método De Rose

O Método DeRose é a cultura de um estilo de vida saudável. Nossa idéia da qualidade de vida incentiva exercícios e boa alimentação (que traz a perda de peso de forma saudável), além de exercícios de respiração, controle do estresse, técnicas de concentração e meditação, tudo isso visando o alongamento da expectativa de vida.

Método DeRose é bonito de ver, é fascinante para a prática, e é excelente como filosofia de vida. É dinâmico, é forte. Respeita e valoriza o corpo: sua beleza, sua saúde, seus sentidos e seu prazer.

(tradução Google Tradutor )





Site : http://www.derosemethod.co.uk/
Blog: derose-method.blogspot.com

Animações de Exercícios e Alongamentos

Nesse site http://www.abc-of-fitness.com/ , que é um portal de fitness, tem uma sessão com vários exercícios resistivos com peso ou usando o peso do corpo como sobrecarga, além de alongamento para várias partes do corpo. A maioria das sugestões tem animações que auxiliam na orientação e demonstração da execução dos exercícios e mostra a região do corpo envolvida na ação.





Aqui o link direto para seção de exercícios:
http://www.abc-of-fitness.com/info/fitness-exercises.asp

Confira! QQ dúvida consulte um Profissional de Educação Fíca!!!

sábado, 28 de agosto de 2010

Memórias Aquáticas - Ciclo KDM( 2001 - 2010 )


Gif Animado por Marco A2

Quero compartilhar essas memórias aquáticas com vocês.  Foi quase uma década interagindo com essa atmosfera clorada, suada e saudável mas, tudo tem um fim, basta ter um começo.  Com certeza foi um processamento, uma auto formatação. Em 2001, Novembro, entrei Um. Agosto, 2010 saio múltiplos de diferentes Eus. Muitas trilhas sonoras se alternaram nos diversos momentos que aconteceram e , aconteciam sempre. E bota música aí, só na "Hidro" incontáveis Playlists, mixadas ou não por Dj Hanna. Rock´n Roll não faltou, era o oxigênio sonoro dentro dos cubos de azulejos molhados.

Piscina 2 - A Primeira
No Início era só essa piscina, atual piscina 2.   

Rolava Natação e Hidroginástica.

Lá do outro lado da Academia, 2 quadras de Squash, que mais tarde se tornariam a Piscina 1.


Panorâmica Piscina 2








Fotos tiradas com ajuda do celular  sonyericsson w200, simpleszinho mas com esse recurso interessante de juntar três fotos numa mais comprida. A lente não é muito boa mas treinando e acertando as imagens, fica um bom registro visual amplo.  ;)

 
Há alguns anos foi construída a Piscina 1, maior, muito bonita, água salinizada, parede de blindex, achei meio rasa demais, talvez três opções de profundidade seria legal. Tem um poço de 2 m de comprimento por 1,80 m de profundidade e o resto um platô de 13 m de comprimento por 1,5 m(?) de profundidade, ambos com 10 m (?) de largura, 5 raias.

Seguem as visões de 3 cantos da nova piscina, em fotos panorâmicas, tb via celular w200 sonyericsson, nos meus devaneios fotográficos.

Mais uma da Lateral ...

Piscina 1 - A Nova

E uma inédita Panorâmica Vertical, Pegando quase do pé do fotógrafo, passando pela  parede no fim da piscina, até o teto com as bandeirinhas, fazendo uma tomada alta da última raia. :D    

Vou sentir saudades desses atómos e moléculas de H2O e HClO (ácido hipocloroso), valeu Água! valeu Cloro!

Grato por todos que me ajudaram esse tempo todo e com quem aprendi muito para minha evolução.  Espero ter colaborado para um melhor relacionamento, com o meio líquido,  de todos que passaram pelas sessões de natação e hidroginástica. Obrigado Luvas por me ajudar a fortalecer meus braços. Obrigado Pés de Pato por turbinar minhas pernadas. Muito Agradecido por todos os Óculos que usei, pela nitidez e luz das imagens subaquáticas, além de preservar meus olhos.  Valeu Musculação pela força e saúde de meus joelhos. Santas Garrafas para a hidratação nossa do dia a dia, de treino a treino, de aula a aula. As cordas vocais agradecem.



Fica a experiência, o aprendizado, os amigos, as oficinas aquáticas

e águas pra frente...

domingo, 1 de agosto de 2010

Tudo está bem se começa bem - Entrevista c/ André Lapierre

 Matéria encontrada no site www.educacional.com.br em pesquisa sobre Lapierre
 
Se a formação que se adquire na escola é crucial, a fase pré-escolar é mais ainda. Isso o francês André Lapierre defende com unhas e dentes. Especialista em Educação Infantil, ele ressalta o valor da primeira infância. Segundo ele, entre 0 e 3 anos, é que se cristaliza a personalidade de alguém. É nessa faixa etária que a atuação dos adultos é mais decisiva na formação de crianças saudáveis e adolescentes equilibrados. 

Mais de 1.500 (ou 28%) dos municípios brasileiros não têm sequer uma creche. Esse dado é do Censo da Educação Infantil 2000. Até pouco tempo, as creches — destinadas ao atendimento de crianças de 0 a 3 anos — faziam parte dos programas de assistência social. Sua integração ao sistema educacional só se deu a partir de 1996, com a Lei de Diretrizes e Bases (LDB) da Educação Nacional.

Para um psicomotricista relacional como o francês André Lapierre, prova maior de desperdício do potencial infantil não há. Faz 35 anos que ele se dedica a aperfeiçoar uma técnica — criada por ele próprio — que permita a pessoas de todas as idades expressarem seus conflitos e superá-los. Começou investigando crianças já crescidas com dificuldades de adaptação social e escolar. Mas logo se rendeu à convicção de que esse mal se combate pela raiz, isto é, na primeira infância.

"Tomei consciência de que, ao expressar problemas psicológicos aparentemente atuais, elas [as crianças] estavam, na verdade, escondendo conflitos anteriores, mais profundos", diz. "Então, cheguei às crianças dos dois primeiros anos, que de fato estão construindo sua personalidade", lembra. Segundo ele, a transformação por que passam crianças de 18 meses a 2 anos é tão marcante a ponto de a crise da adolescência não passar de uma espécie de reedição dessa fase. É quando crianças e jovens desafiam o poder do adulto.

A base da psicomotricidade relacional consiste em criar um espaço de liberdade propício aos jogos e brincadeiras. O objetivo é fazer a criança manifestar seus conflitos profundos, vivê-los simbolicamente. No âmbito educativo, esse tipo de atuação serviria de precaução contra o surgimento de distúrbios emocionais, motores e de comunicação que dificultem a aprendizagem. Na entrevista a seguir, André Lapierre explica os fundamentos dessa técnica e como os educadores podem se valer dessa abordagem com seus alunos.

André Lapierre veio ao Brasil a convite do Centro Internacional de Análise Relacional (CIAR) para o lançamento da edição em português do livro O Adulto Diante da Criança de 0 a 3 anos: Psicomotricidade Relacional e Formação da Personalidade (Editora da UFPR/CIAR). Na ocasião, ao lado de José Leopoldo Vieira, presidente do CIAR, ele nos concedeu a entrevista a seguir.